О ФЕСТИВАЛЕ
«ЗДОРОВЬЕ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ» — ежегодный открытый фестиваль для взрослых и детей, которые хотят поддерживать свое здоровье, воспитывать детей в любви к движению и физической активности легко, интересно, всей семьей!
150+
активностей
4000+
участников
30
площадок
50+
волонтеров
100+
презентеров и спикеров
50+
партнеров
На фестивале «Здоровье в большом городе» мы предлагаем позаботиться о себе и расскажем как это делать правильно
2026 год
ПРАВИЛА РОЗЫГРЫША НА ФЕСТИВАЛЕ «ЗДОРОВЬЕ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ»
Название Акции: «Розыгрыш подарков»
Организатор Акции: АВТОНОМНАЯ НЕКОММЕРЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ "ЦЕНТР СОДЕЙСТВИЯ ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ "ФИТНЕС ВМЕСТЕ"
Юридический адрес организации:
127422, Г.МОСКВА, ВН.ТЕР.Г. МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ОКРУГ ТИМИРЯЗЕВСКИЙ, УЛ КОСТЯКОВА, Д. 10, КВ. 268
ИНН 7716977801 КПП 771301001 ОГРН 1237700069705
Сроки и место проведения Акции
- Место проведения: Общественное пространство «Флагшток» (Южная дорога, д.28, стр.1)
- Акция проводится 21 июня 2026 года с 16:30 до 17.30.
- Участники розыгрыша кладут вторую часть билета с номером для розыгрыша 21 июня 2026 года в прозрачный бокс в зоне регистрации Фестиваля с момента начала регистрации в 10:00 до 16:29.
- Розыгрыши и вручение призов проходят 21 июня 2026 года.
- Участником Акции может стать любой посетитель Фестиваля старше 14 лет.
- Условия получения номеров
При регистрации каждый участник получает номер, вторую часть номер кладет в прозрачный бокс. В случае утери номера участник теряет право участвовать в розыгрыше
- Сдача купонов:
- При объявлении ведущим номера Участник поднимается на сцену и предъявляет вторую часть билета с названным номером. После проверки ведущим или организатором Фестиваля соответствия названному номеру Участник получает соответствующий приз
- Количество купонов и шансы на выигрыш:
- Каждый участник может получить только один номер.
- Участие в розыгрыше добровольное и осуществляется на условиях настоящих Правил.
- Организатор оставляет за собой право вносить изменения в Правила с уведомлением Участников.
- Процедура розыгрыша:
- Уполномоченный представитель Организатора (Ведущий) в присутствии посетителей Фестиваля случайным образом вытягивает один билет из прозрачного бокса.
- Ведущий громко объявляет номер.
- Если участник, чей номер объявлен, присутствует в зоне розыгрыша и откликается в течение 1 (одной) минуты после объявления просит предоставить вторую часть номера
- При совпадении двух частей номеров приз вручается участнику немедленно на месте.
- Документ, удостоверяющий личность (паспорт), НЕ ТРЕБУЕТСЯ.
- Если участник не откликнулся в течение 1 минуты:
- Объявляется, что данный участник отсутствует.
- Вытянутый купон откладывается в сторону.
- Немедленно вытягивается следующий купон, и процедура повторяется до тех пор, пока не будет найден присутствующий победитель,
- Дополнительные условия и ограничения:
- Право на получение приза возникает ТОЛЬКО при личном присутствии победителя в момент розыгрыша
- Организатор оставляет за собой право в одностороннем порядке вносить изменения в настоящие Правила, а также досрочно прекратить проведение Акции, разместив соответствующую информацию на официальном сайте https://aoficonnect.ru/sbg_2026
- Участие в Акции означает полное и безоговорочное согласие Участника с настоящими Правилами.
- Информация об организаторе, сроках, правилах и призовом фонде Акции является публичной и предоставляется бесплатно по запросу участника в месте проведения Акции или на сайте https://aoficonnect.ru/sbg_2026
- Организатор не несет ответственности за невозможность участия в Акции, связанную с техническими сбоями оборудования, сетей связи или действиями третьих лиц.
- Организатор не несет ответственности:
- За утерю или порчу купонов участниками после их получения.
- За отсутствие победителя в момент розыгрыша и, как следствие, невозможность вручения приза немедленно.
- Налоги на выигрыш (если применимо по законодательству) оплачиваются победителем самостоятельно.
- Контактная информация Организатора:
- По всем вопросам, связанным с Розыгрышем
info@fitnessassociation.ru
КОНЦЕПЦИЯ
Фестиваль призван приобщить взрослыхи детей к движению во всех его проявлениях, демонстрируя легкость и простоту занятий физической активностью и рассказываяо пользе движения и здорового образа жизни.
Помимо вызовов для физического здоровья нам ещё нужно заботиться о здоровье ментальном. Стресс, проблемы со сном, выгорание — это то, что сопровождает современного горожанина.
Жители мегаполисов и крупных городов мало двигаются, пользуясь личными общественным транспортом, редко бывают на свежем воздухе и растят детей в этой же парадигме. Новое поколение живет в гиподинамии, уткнувшись в гаджеты.
Наш фестиваль — про здоровый лайфстайл, про все, что помогает человеку в большом городе быть физически и ментально здоровым.
Задачи фестиваля:
Цель фестиваля:
изменение подходов общества к здоровью семьи и детей, формирование новой парадигмы здоровья для жителей мегаполиса
просвещение и демонстрация возможностей вести здоровый образ жизни в большом городе, активное, легкое, бесшовное приобщение жителей города к ЗОЖ
ДЛЯ КОГО
для петербуржцев и гостей города в возрасте от 0 до 100+ лет
Вам точно нужно на фест, если вы хотите:
познакомиться с новыми людьми
пополнить базу знаний про активную жизнь в большом городе
понимать, как улучшить качество жизни
приучить себя и ребенка к движению, избавиться от гиподинамии
показать детям, что физкультура может быть интересной
активно провести время с близкими
ПЛОЩАДКИ
- функциональные тренировки;
- пилатес;
- растяжка;
- нейрозарядка;
- танцы
Любые занятия для всей семьи от лучших фитнес-проектов города
Физические активности для групповых занятий:
- фитнес-пикник с лекциями о питании;
- ярмарка фитнес-профессий;
- драйв-площадка: урбан-активности — скейтеры, bmx и др;
- уличные соревнования: брейк, хип-хоп, МС, битбоксинг;
- антистресс-площадка: йога, психологи. мастер-классы от спортивных федераций;
- мастер-классы: блоггинг и фотографии для детей
Развлекательные мероприятия на любой вкус:
- принципы правильного питания;
- секреты сохранения равновесия и минимизация стресса;
- как выбрать тренера и мотивировать себя вести здоровый образ жизни;
- как разработать рацион питания и добавок;
- как подобрать подходящую нагрузку
Лекции и мастер классы:
ПРОСВЕТИТЕЛЬСКАЯ ПЛОЩАДКА-ЛЕКТОРИЙ
ПЛОЩАДКА СО ЗДОРОВЫМИ АКТИВНОСТЯМИ
ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
ГЛАВНАЯ СПОРТИВНАЯ ПЛОЩАДКА «ФИТНЕС ФЕСТ»
скоро здесь будет информация обо всех крутых активностях феста
ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ:
Главная сцена
11:30 - 12.00
ТОРЖЕСТВЕННОЕ ОТКРЫТИЕ ФЕСТИВАЛЯ
Марина Татимбекова
Ольга Семенова
Павел Синельщиков
Ведущие инструкторы танцевальных направлений сети семейных бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика»
17:30 - 18:00
Старая добрая бачата
Дарина Тетерятник
Инструктор групповых программ фитнес-клуба Fresh Fitness (ТАЙ-БО, STEP, FLEX, LOW, МФР, TRX. Направлений Jumping : BASIC, PROGRESSIVE, KIDS. Тренажерного зала и 4DPRO Reaction Trainer)
Инструктор групповых программ фитнес-клуба Fresh Fitness (ТАЙ-БО, STEP, FLEX, LOW, МФР, TRX. Направлений Jumping : BASIC, PROGRESSIVE, KIDS. Тренажерного зала и 4DPRO Reaction Trainer)
12:00 - 12:30
Функциональный драйв
Михайлов Дмитрий, Шориков Максим, Чернов Александр, Быстрицкая Анастасия, Беляев Никита, Гвоздева Елена, Тарасова Мария, Соколова Катарина, Евстигнеева Ольга
12:30 - 13:00
«ФИЗРА 2026»
Функциональная тренировка с элементами динамической растяжки
Функциональная тренировка с элементами динамической растяжки
Матвей Новиков
Ведущий тренер сети премиальных клубов «А-Фитнес» (персональный тренинг, водный комплекс, групповые программы). Лучший онлайн-тренер РФ 2024 — Russian Fitness Award (АОФИ). Автор Книг.
Ведущий тренер сети премиальных клубов «А-Фитнес» (персональный тренинг, водный комплекс, групповые программы). Лучший онлайн-тренер РФ 2024 — Russian Fitness Award (АОФИ). Автор Книг.
13:30 - 14:00
Танцевальный флешмоб:
Танцуйте с нами
Танцуйте с нами
Полина Захарова
Создатель проекта Big Fitness Show. Фитнес директор спорткомплекса Лазурный. Лауреат премии Russian Fitness Award в номинации «Лучший презентер 2022». Директор по развитию тренерского сектора АОФИ
Создатель проекта Big Fitness Show. Фитнес директор спорткомплекса Лазурный. Лауреат премии Russian Fitness Award в номинации «Лучший презентер 2022». Директор по развитию тренерского сектора АОФИ
13:00 - 13:30
Мобильность / Mobility**
Татьяна Двирник
Ведущий преподаватель YOGI ROOM
Ведущий преподаватель YOGI ROOM
11:00 - 11:30
Йога-зарядка: Сурья Намаскар
(приветствие солнцу)
(приветствие солнцу)
Ильдар Галеев
Инструктор танцевальных направлений. Действующий артист балета. Участник и призер Российских и международных конкурсов и фестивалей
Инструктор танцевальных направлений. Действующий артист балета. Участник и призер Российских и международных конкурсов и фестивалей
14:00 - 14:30
Русский перепляс
16:30 - 17:30
Розыгрыш призов
Ксения Астапенко
Юлия Астапенко
Тандем близняшек АСТвинз (ASTwinz)
Лицензированные инструкторы по программам STRONG Nation® и Zumba®. Чемпионки России и Санкт-Петербурга по бальным танцам
Юлия Астапенко
Тандем близняшек АСТвинз (ASTwinz)
Лицензированные инструкторы по программам STRONG Nation® и Zumba®. Чемпионки России и Санкт-Петербурга по бальным танцам
14:30 - 15:00
Zumba®
Наталья Пикалева
Педагог-хореограф по Belly Dance с 2006 года, преподаватель Hula Dance (Гавайских танцев) с 2010 года.
Тренер по фитнес-йоге, ведущая оздоровительных восточных практик, Танцевально-Двигательный Терапевт
Педагог-хореограф по Belly Dance с 2006 года, преподаватель Hula Dance (Гавайских танцев) с 2010 года.
Тренер по фитнес-йоге, ведущая оздоровительных восточных практик, Танцевально-Двигательный Терапевт
15:30 - 16:00
Гавайские танцы/
Hawaii Party**
Hawaii Party**
Марина Сази
и Команда Фит Бутс Россия
Мастер-тренер компании Фит Бутс Россия
и Команда Фит Бутс Россия
Мастер-тренер компании Фит Бутс Россия
16:00 - 16:30
Энергия города в прыжке
Ева Слепова
Мастер спорта по художественной гимнастике
Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта (ФКиС). Сертифицированный тренер йоги FYSM. Опыт работы: 7 лет
Мастер спорта по художественной гимнастике
Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта (ФКиС). Сертифицированный тренер йоги FYSM. Опыт работы: 7 лет
18:00 - 18:30
Функциональная тренировка под летние хиты
Алия Ахметзянова
сертифицированный тренер по растяжке и фитнесу, опыт работы 5 лет
сертифицированный тренер по растяжке и фитнесу, опыт работы 5 лет
Алёна Сычева
Дипломированный тренер по программе
«Физическая культура и фитнес-технологии», опыт работы 9 лет
Дипломированный тренер по программе
«Физическая культура и фитнес-технологии», опыт работы 9 лет
15:00 - 15:30
Elastic Party®
В программе возможны изменения
** в соответствии с Законом о государственном языке
** в соответствии с Законом о государственном языке
лекторий
11:30 - 12:00
ТОРЖЕСТВЕННОЕ ОТКРЫТИЕ ФЕСТИВАЛЯ
Главная сцена
Главная сцена
Михаил Игушкин
КМС по лёгкой атлетике. Высшее образование РГУФКСМиТ (Москва). Мнократный победитель и призер забегов в С-Петербурге
КМС по лёгкой атлетике. Высшее образование РГУФКСМиТ (Москва). Мнократный победитель и призер забегов в С-Петербурге
12:00 - 12:30
Бег в большом городе: правда, мифы и польза для здоровья.
Мария Чаадаева
Российская спортсменка, член олимпийской сборной команды России по фристайлу в дисциплине ски-кросс на Олимпиаде в Сочи. Мастер спорта России международного класса.
Российская спортсменка, член олимпийской сборной команды России по фристайлу в дисциплине ски-кросс на Олимпиаде в Сочи. Мастер спорта России международного класса.
13:00 - 13:30
Что остается, когда рушится привычная жизнь
Щукин Антон
Основатель сети фитнес-студий ФИТНЕСКВАРТИРА, тренер тренажерного зала и групповых программ, психолог
Основатель сети фитнес-студий ФИТНЕСКВАРТИРА, тренер тренажерного зала и групповых программ, психолог
12:30 - 13:00
Как взрослому человеку найти, вернуть и не потерять мотивацию заниматься фитнесом
Храбрых Анастасия
Нутрициолог, health-коуч, оператор Bioginnastica
Нутрициолог, health-коуч, оператор Bioginnastica
13:30 - 14:00
Дефицит железа и три способа с ним справиться: питание, добавки, биогимнастика
Серафима Касаткина
Певица, музыкальный терапевт
Певица, музыкальный терапевт
Альбина Овчинникова
Реабилитолог, физический терапевт, основатель сети центров здорового движения «Rehab Space»
Реабилитолог, физический терапевт, основатель сети центров здорового движения «Rehab Space»
Спикеры:
Клиновская Анастасия
Заведующая отделением медицины сна и газовой терапии, врач-сомнолог, врач-невролог Клиники адаптационной медицины «X-Clinic»
Клиновская Анастасия
Заведующая отделением медицины сна и газовой терапии, врач-сомнолог, врач-невролог Клиники адаптационной медицины «X-Clinic»
Модератор:
Ирина Салеева
Сопредседатель Общественного Совета федерального партийного проекта «Женское Движение Единой России» в Санкт-Петербурге
Ирина Салеева
Сопредседатель Общественного Совета федерального партийного проекта «Женское Движение Единой России» в Санкт-Петербурге
14:00 - 14:30
Фундамент благополучия — сон, дыхание, движение
Екатерина Максимова
Квалифицированный тренер по пилатесу, суставной гимнастике и развитию гибкости в в сети семейных бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика»
Квалифицированный тренер по пилатесу, суставной гимнастике и развитию гибкости в в сети семейных бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика»
11:00 - 11:30
3 ключа к долголетию: почему суставы нуждаются в заботе?
Татьяна Мигачева
Преподаватель СПб Государственного Университета технологии и дизайна на кафедре «Спортивный менеджмент». Руководитель сети по направлению групповые программы холдинг клубов А-Групп
Преподаватель СПб Государственного Университета технологии и дизайна на кафедре «Спортивный менеджмент». Руководитель сети по направлению групповые программы холдинг клубов А-Групп
14:30 - 15:00
«АНТИхрупкость» : зачем тренироваться в возрасте + (пошаговая программа тренировок для тех, кому за 40)
Валерия Маюшина
Профессиональный тренер по йоге для лица и тела (хатха-йога, йога для беременных, йогатерапия), специалист по массажу лица.
Профессиональный тренер по йоге для лица и тела (хатха-йога, йога для беременных, йогатерапия), специалист по массажу лица.
15:00 - 15:30
Осанка и здоровье: как расправить плечи и улучшить самочувствие
Елена Беглова
Мастер спорта Международного класса по баскетболу (МСМК). Семикратная чемпионка России. Трехкратная чемпионка Евролиги
Мастер спорта Международного класса по баскетболу (МСМК). Семикратная чемпионка России. Трехкратная чемпионка Евролиги
15:30 - 16:00
Приведи тело в порядок — понятные правила по питанию и тренировкам для каждого
г.Екатеринбург
Динара Дрозд
Основатель и руководитель спортивного клуба ДИСПОРТ
Основатель и руководитель спортивного клуба ДИСПОРТ
16:00 - 16:30
Эмоциональное выгорание у родителей: как заботиться о себе чтобы быть опорой детям
16:30 - 17:30
Розыгрыш призов. Главная сцена
Наталья Целева
Амбасадор и официальный представитель компании ORAZ в России
Амбасадор и официальный представитель компании ORAZ в России
17:30 - 18:00
Как одеваться, чтоб комфортно жить
Алина Лебедева
Архитектор антистресс решений для медицины будущего. Руководитель научного центра Лаборатории качества жизни
Архитектор антистресс решений для медицины будущего. Руководитель научного центра Лаборатории качества жизни
18:00 - 18:30
Как правильно поддерживать уровень стрессоустойчивости и быстрее восстанавливаться после физических и психоэмоциональных нагрузок
Арбузов Юрий Олегович
Врач ультразвуковой диагностики высшей категории, уролог-андролог
Врач ультразвуковой диагностики высшей категории, уролог-андролог
Куница Владислава Викторовна
Врач акушер-гинеколог, хирург-гинеколог
Врач акушер-гинеколог, хирург-гинеколог
11:00 - 16:30
Экспресс-оценка здоровья щитовидной железы, тестирование мужское и женское репродуктивное здоровье. Мини-консультация гинеколога и уролога.
10:30 - 18:00
Анализа состава тела за 15 секунд.
Вы получите более 56 показателей организма. Метод, которому доверяют профессиональные спортсмены и все, кто хочет контролировать свою фигуру и здоровье.
Вы получите более 56 показателей организма. Метод, которому доверяют профессиональные спортсмены и все, кто хочет контролировать свою фигуру и здоровье.
В программе возможны изменения
Площадка мягких программ
11:30 - 12:00
ТОРЖЕСТВЕННОЕ ОТКРЫТИЕ ФЕСТИВАЛЯ
Главная сцена
Главная сцена
Оксана Алексеева
Эксклюзивный представитель методологии Bioginnastica, врач-реабилитолог, велнес эксперт, автор оздоровительных курсов
Эксклюзивный представитель методологии Bioginnastica, врач-реабилитолог, велнес эксперт, автор оздоровительных курсов
12:00 - 12:30
«Dolce Vita: биогимнастика»
(Сладкая жизнь через легкое движение)
(Сладкая жизнь через легкое движение)
Виктория Рыкова
Фитнес-тренер международного класса (IFT qualification); Санкт-Петербургский образовательный центр SPF", проф. переподготовка с квалификацией «Фитнес-тренер по пилатес»
Фитнес-тренер международного класса (IFT qualification); Санкт-Петербургский образовательный центр SPF", проф. переподготовка с квалификацией «Фитнес-тренер по пилатес»
11:00 - 11:30
Правильные движения для здорового позвоночника-пилатес
Ангелина Волкова
Мастер спорта и многократная чемпионка России по синхронному плаванию. Закончила Московское спортивное училище олимпийского резерва с красным дипломом
Мастер спорта и многократная чемпионка России по синхронному плаванию. Закончила Московское спортивное училище олимпийского резерва с красным дипломом
12:30 - 13:00
Растяжка с нуля
Карина Непомнящая
Профессиональный персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 5 лет. Специалист с Высшим образованием в области хореографии.
Профессиональный персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 5 лет. Специалист с Высшим образованием в области хореографии.
13:00 - 13:30
Гармония дыхания и силы
Анна Овечкина
Инструктор по хатха‑йоге, растяжке и функциональному тренингу.
Инструктор по хатха‑йоге, растяжке и функциональному тренингу.
13:30 - 14:00
Хатха-йога «Заземление и гибкость»
Маргарита Вецель
Старший тренер студии растяжки Lady Stretch. Тренерский стаж с 2020 года, специализация — мягкие оздоровительные практики. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта
Старший тренер студии растяжки Lady Stretch. Тренерский стаж с 2020 года, специализация — мягкие оздоровительные практики. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта
14:00 - 14:30
Тело в балансе: плоский живот начинается с осанки
Анастасия Дубовская
Тренер универсал
Образование: Vp fitness consulting
Стаж работы: с 2005 г.
Тренер универсал
Образование: Vp fitness consulting
Стаж работы: с 2005 г.
14:30 - 15:00
Антивозрастная гимнастика
Максим Николаев
Координатор тренажерного зала фитнес-клуба Fresh Fitness. МС по спортивной аэробике, по спортивной гимнастике и бодибилдингу, победитель и призер многочисленных региональных и российских чемпионатов по бодибилдингу.
Координатор тренажерного зала фитнес-клуба Fresh Fitness. МС по спортивной аэробике, по спортивной гимнастике и бодибилдингу, победитель и призер многочисленных региональных и российских чемпионатов по бодибилдингу.
15:00 - 15:30
Гибкость в Большом городе
16:30 - 17:30
Розыгрыш призов. Главная сцена
Валерия Маюшина
Профессиональный тренер по йоге для лица и тела (хатха-йога, йога для беременных, йогатерапия), специалист по массажу лица.
Профессиональный тренер по йоге для лица и тела (хатха-йога, йога для беременных, йогатерапия), специалист по массажу лица.
16:00 - 16:30
Фейсйога: упражнения для подтянутого лица без отёков. Создаем длинную шею и королевскую осанку
Татьяна Петухова
Преподаватель йоги международного уровня, йогатерапевт. Тренер по фитнесу, пилатесу и адаптивной физической культуре в сети семейных бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика».
Преподаватель йоги международного уровня, йогатерапевт. Тренер по фитнесу, пилатесу и адаптивной физической культуре в сети семейных бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика».
15:30 - 16:00
Динамическая йога-стретчинг
Ольга Тимошенко
Двигательный практик с опытом более 15 лет. Сертифицированный практик Метода Фельденкрайза. Специалист по адаптивной физической культуре.
Двигательный практик с опытом более 15 лет. Сертифицированный практик Метода Фельденкрайза. Специалист по адаптивной физической культуре.
17:30 - 18:00
От боли в пояснице к летящей походке
Алина Катощук
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
1 спортивный разряд по чир.спорту. Спортсменка команды «Голден Пеликанс». Выпускник РГПУ им. А.И.Герцена
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
1 спортивный разряд по чир.спорту. Спортсменка команды «Голден Пеликанс». Выпускник РГПУ им. А.И.Герцена
18:00 - 18:30
Фундамент тела.
Силовая работа с нижним отделом мышц
Силовая работа с нижним отделом мышц
В программе возможны изменения
ПЛОЩАДКА ЗОЖ-блогеров
11:30 - 12:00
ТОРЖЕСТВЕННОЕ ОТКРЫТИЕ ФЕСТИВАЛЯ
Главная сцена
Главная сцена
Матвей Новиков
Ведущий тренер сети премиальных клубов «А-Фитнес» (персональный тренинг, водный комплекс, групповые программы). Лучший онлайн-тренер РФ 2024 — Russian Fitness Award (АОФИ). Автор Книг.
Ведущий тренер сети премиальных клубов «А-Фитнес» (персональный тренинг, водный комплекс, групповые программы). Лучший онлайн-тренер РФ 2024 — Russian Fitness Award (АОФИ). Автор Книг.
12:00 - 12:30
Фитнес зарядка
Виктор Кучмистов
Учредитель сети фитнес-клубов в СПб mytimefitness и VP Fitness Consulting.
Презентер международных фитнес-конвенций.
Учредитель сети фитнес-клубов в СПб mytimefitness и VP Fitness Consulting.
Презентер международных фитнес-конвенций.
13:00 - 13:30
Топ 7 ошибок в тренировке пресса и ягодиц
Матвей Новиков
Ведущий тренер сети премиальных клубов «А-Фитнес» (персональный тренинг, водный комплекс, групповые программы). Лучший онлайн-тренер РФ 2024 — Russian Fitness Award (АОФИ). Автор Книг.
Ведущий тренер сети премиальных клубов «А-Фитнес» (персональный тренинг, водный комплекс, групповые программы). Лучший онлайн-тренер РФ 2024 — Russian Fitness Award (АОФИ). Автор Книг.
14:00 - 14:30
Танцы на траве
Дарья Мороз
МС по художественной гимнастике, автор блога о фитнесе на 240 тыс подписчиков, автор книги «Шпагат Дома»
МС по художественной гимнастике, автор блога о фитнесе на 240 тыс подписчиков, автор книги «Шпагат Дома»
13:30 - 14:00
Убрать живот раз и навсегда. Основы женского здоровья
Полина Захарова
Создатель проекта Big Fitness Show. Фитнес директор спорткомплекса Лазурный.
Создатель проекта Big Fitness Show. Фитнес директор спорткомплекса Лазурный.
14:30 - 15:00
Как сделать классный контент в социальных сетях и собрать миллионы просмотров
Мария Фролова
Закончила школу 100+, вышла замуж 100+, родила троих детей каждый раз сбрасывая и набирая вес 100+++.
Вес 100+++ не мешает быть счастливой в браке, но мешает быть здоровой и радостной.
На текущий момент 45 лет, сбросила 30+ кг
Закончила школу 100+, вышла замуж 100+, родила троих детей каждый раз сбрасывая и набирая вес 100+++.
Вес 100+++ не мешает быть счастливой в браке, но мешает быть здоровой и радостной.
На текущий момент 45 лет, сбросила 30+ кг
Эксперты:
Алексей Болотов
Презентер международных фитнес конвенций. Стаж работы в индустрии фитнеса - более 15 лет.
Алексей Болотов
Презентер международных фитнес конвенций. Стаж работы в индустрии фитнеса - более 15 лет.
Надежда Игнатова
Детский педагог-психолог
Фельдшер. Семейный нутрициолог
Эксперт института нутрициологии МИИН
Детский педагог-психолог
Фельдшер. Семейный нутрициолог
Эксперт института нутрициологии МИИН
15:30 - 16:00
Открытый разговор про то как жить свою лучшую здоровую жизнь экспертов ЗОЖ с Марией Фроловой
16:30 - 17:30
Розыгрыш призов. Главная сцена
В программе возможны изменения
ПЛОЩАДКА детских программ
11:30 - 12:00
ТОРЖЕСТВЕННОЕ ОТКРЫТИЕ ФЕСТИВАЛЯ
Главная сцена
Главная сцена
Анастасия Дубовская
Тренер универсал
Образование: Vp fitness consulting
Стаж работы: с 2005 г.
Тренер универсал
Образование: Vp fitness consulting
Стаж работы: с 2005 г.
11:00 - 11:30
Анатомия уверенности: ровная спина
Для подростков 10−13 лет
Для подростков 10−13 лет
Анастасия Маковкина
Мастер Спорта России по художественной гимнастике, КМС по эстетической. Сертифицированный фитнес тренер студии растяжки и фитнеса Стремление
Мастер Спорта России по художественной гимнастике, КМС по эстетической. Сертифицированный фитнес тренер студии растяжки и фитнеса Стремление
12:00 - 12:30
Нескучная гимнастика
Для детей от 3 до 14
Для детей от 3 до 14
Евгения Степченко
Координатор детского фитнеса фитнес-клуба Fresh Fitness. Призер первенства России по акробатике, сертифицированный инструктор групповых программ
Координатор детского фитнеса фитнес-клуба Fresh Fitness. Призер первенства России по акробатике, сертифицированный инструктор групповых программ
Ксения Каргина
Тренер по акробатике детского фитнеса фитнес-клуба Fresh Fitness по акробатике. Чемпион Первенства России и Первенства Республики Башкортостан
Тренер по акробатике детского фитнеса фитнес-клуба Fresh Fitness по акробатике. Чемпион Первенства России и Первенства Республики Башкортостан
Ольга Иванова
Тренер по воздушной гимнастике в детском фитнесе фитнес-клуба Fresh Fitness. Призер и победитель фестивалей и конкурсов циркового искусства,
Тренер по воздушной гимнастике в детском фитнесе фитнес-клуба Fresh Fitness. Призер и победитель фестивалей и конкурсов циркового искусства,
12:30 - 13:00
Семейная акробатика
для родителей и детей от 4 лет
для родителей и детей от 4 лет
16:30 - 17:30
Розыгрыш призов. Главная сцена
Мария Смаль
Фитнес-тренер категории VIP. Методист и автор детских и взрослых фитнес-программ. Участник российских и международных фитнес-конвенций
Фитнес-тренер категории VIP. Методист и автор детских и взрослых фитнес-программ. Участник российских и международных фитнес-конвенций
13:00 - 13:30
«В мире животных» Спортивно-когнитивное развитие детей.
Для детей 3−7 лет
Для детей 3−7 лет
г.Сестрорецк
Валерия Высоцкая
Инструктор - наставник детского фитнеса сети A-FITNESS, опыт более 15 лет. Руководитель детского фитнеса в фитнес клубе. КМС по лыжным гонкам, бадминтону.
Инструктор - наставник детского фитнеса сети A-FITNESS, опыт более 15 лет. Руководитель детского фитнеса в фитнес клубе. КМС по лыжным гонкам, бадминтону.
13:30 - 14:00
Сила не в гаджетах.
Фитнес для тинейджеров
Для детей 6−12 лет
Фитнес для тинейджеров
Для детей 6−12 лет
Марина Ульяничева
Тренер групповых программ направление «Коррекция осанки и Опорно-двигательного аппарата».
Тренер групповых программ направление «Коррекция осанки и Опорно-двигательного аппарата».
г.Череповец
14:00 - 14:30
Здоровые спинки
Для детей от 7 до 13 лет
Для детей от 7 до 13 лет
Александр Суворов
КМС по дзюдо. Детский тренер.
Победитель и призёр российских и международных турниров по дзюдо
КМС по дзюдо. Детский тренер.
Победитель и призёр российских и международных турниров по дзюдо
г.Сестрорецк
14:30 - 15:00
Путь чемпиона: первые шаги в дзюдо
Для детей 7+лет
Для детей 7+лет
Денис Калиничев
Детский тренер, победитель, призёр конкурса «Лучший тренер для детей», «ФитЭкспо 2023/2025»
Детский тренер, победитель, призёр конкурса «Лучший тренер для детей», «ФитЭкспо 2023/2025»
15:00 - 15:30
«Охота на свет»:
мастер-класс по скорости реакции и внимательности.
Для детей от 4 лет
мастер-класс по скорости реакции и внимательности.
Для детей от 4 лет
Альбина Овчинникова
Основатель и руководитель сети центров здорового движения RehabSpace (С-Петербург). Опыт в реабилитации и ЛФК более 17 лет.
Основатель и руководитель сети центров здорового движения RehabSpace (С-Петербург). Опыт в реабилитации и ЛФК более 17 лет.
15:30 - 16:00
Детская смарт тренировка на координацию и баланс
Для детей от 3 лет
Для детей от 3 лет
Сергей Ропельт
Тренер универсал. Сибирский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта (Физическая Культура). Профессиональная школа фитнеса, спорта и бодибилдинга SPF
Тренер универсал. Сибирский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта (Физическая Культура). Профессиональная школа фитнеса, спорта и бодибилдинга SPF
16:00 - 16:30
«Спортик»: учим детей дружить и побеждать вместе в игровых форматах
Для детей от 7 до 10 лет
Для детей от 7 до 10 лет
Ольга Крылова
Фитнес-тренер, инструктор групповых программ в в сети семейных бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика». Инструктор по адаптивной физической культуре.
Фитнес-тренер, инструктор групповых программ в в сети семейных бассейнов и фитнес-клубов «Атлантика». Инструктор по адаптивной физической культуре.
17:30 - 18:00
Развиваемся в движении: кроссфит для детей
Для детей от 5 лет
Для детей от 5 лет
В программе возможны изменения
корнеры (ПЛОЩАДКИ):
холдинг клубов А-групп
11.00−11:20
ОФП-разминка Порохов Максим и Агроновский Дмитрий
11.20−11:50
Беговая тренировка Порохов Максим и Агроновский Дмитрий
12.00−12:30
ГТО — армлифтинг Порохов Максим
12.30−13:00
Танцевальный детский мастер-класс. Высоцкая Валерия
13.00−14:30
Беговая тренировка и соревнования по армлифтингу. Порохов Максим и Агроновский Дмитрий
14.30−15:00
Фитнес-каникулы детский мастер-класс
Высоцкая Валерия
15.00−15:30
Совместная Энергия — общая тренировка детей и родителей
Мигачева Татьяна и Юсупова Полина
11:00−16:00
Сладкая вата для всех желающих
Прыгай выше
10:30−10:40
Открытие площадки
10:40−10:50
Выступление команды Ирины Оболенской (Тверь)
10:50−11:00
Выступление команды Валерии Домоскановой (Гродно)
11:00−11:30
Мастер-класс команды «Импульс» Руслан Олейник, Ирина Гарниш, Лиля Леонтьева
11:30−12:00
Торжественное открытие фестиваля на Главной сцене
12:10−12:20
Выступление команды Любови Евстифеевой (Санкт-Петербург)
12:20−12:30
Выступление команды Зинаиды Авдеевой (Санкт-Петербург)
12:30−13:00
Мастер-класс команды «Мечта» Оксана Титовец, Ирина Вяткина
13:10−13:20
Выступление команды Сергея Емельянова (В. Новгород)
13:20−13:30
Выступление команды Ирины Гарниш (В. Новгород)
13:30−13:40
Выступление команды Лили Леонтьевой (Псков)
13:40−14:15
Мастер-класс Сергея Емельянова и Зинаиды Авдеевой
14:20–14:30
Выступление команды Ирины Оболенской (Тверь)
14:30–15:00
Фото и видео съёмка, закрытие площадки
Открытие площадки
10:40−10:50
Выступление команды Ирины Оболенской (Тверь)
10:50−11:00
Выступление команды Валерии Домоскановой (Гродно)
11:00−11:30
Мастер-класс команды «Импульс» Руслан Олейник, Ирина Гарниш, Лиля Леонтьева
11:30−12:00
Торжественное открытие фестиваля на Главной сцене
12:10−12:20
Выступление команды Любови Евстифеевой (Санкт-Петербург)
12:20−12:30
Выступление команды Зинаиды Авдеевой (Санкт-Петербург)
12:30−13:00
Мастер-класс команды «Мечта» Оксана Титовец, Ирина Вяткина
13:10−13:20
Выступление команды Сергея Емельянова (В. Новгород)
13:20−13:30
Выступление команды Ирины Гарниш (В. Новгород)
13:30−13:40
Выступление команды Лили Леонтьевой (Псков)
13:40−14:15
Мастер-класс Сергея Емельянова и Зинаиды Авдеевой
14:20–14:30
Выступление команды Ирины Оболенской (Тверь)
14:30–15:00
Фото и видео съёмка, закрытие площадки
организатор площадки
Зинаида Авдеева
персональный тренер, презентер и партнер фестивалей
Зинаида Авдеева
персональный тренер, презентер и партнер фестивалей
ЗАПРЫЖОК Зинаида авдеева и Oraz
15:30 — 16:00
Модный показ совместно со спортивным брендом одежды Oraz
Модный показ совместно со спортивным брендом одежды Oraz
КОМАНДА АМЕРИКАНСКОГО ФУТБОЛА «ГРИФОНЫ»
Команда американского футбола «Грифоны»
Команда американского футбола «Грифоны»:
Чемпион России: 2015, участник Лиги Европейских Чемпионов IFAF: 2016, вице-чемпион России: 2013, 2017, бронзовый призёр чемпионата России: 2010, 2012, 2019, обладатель Кубка России по американскому футболу: 2020, финалист Кубка России: 2021, 2022, 2025
Чемпион России: 2015, участник Лиги Европейских Чемпионов IFAF: 2016, вице-чемпион России: 2013, 2017, бронзовый призёр чемпионата России: 2010, 2012, 2019, обладатель Кубка России по американскому футболу: 2020, финалист Кубка России: 2021, 2022, 2025
Весь день на нашей площадке вы сможете почувствовать себя настоящим игроком в американский футбол, покидать мяч, померить защиту и шлем, научиться захватывать, а так же пообщаться с действующими игроками и узнать все тонкости этого динамичного спорта.
12:00 — 12:30
Будем учиться бросать мяч точно в цель
14:30 — 15:00
Специальная полоса препятствий где вам придется не только побегать, но и обойти одного из наших игроков в экипировке.
16:00 — 16:30
Научим ловить мяч на бегу
12:00 — 12:30
Будем учиться бросать мяч точно в цель
14:30 — 15:00
Специальная полоса препятствий где вам придется не только побегать, но и обойти одного из наших игроков в экипировке.
16:00 — 16:30
Научим ловить мяч на бегу
КОМАНДА АМЕРИКАНСКОГО ФУТБОЛА "ГРИФОНЫ"
Загородный комплекс «Золотой ручей», г.Сестрорецк
12:00−12:30
Мобилити пилатес
Смаль Мария — тренер групповых программ, МС по плаванию
12:30−13:00
Спортивный балет
Костарева Виктория — тренер бальных танцев, детские и взрослые направления
13:00−13:30
Народные танцы
Галеев Ильдар — тренер танцевальных направлений, участник всероссийских танцевальных соревнований
13:30−14:00
Народные танцы. Галеев Ильдар
14:00−14:30
Мобилити пилатес. Смаль Мария
14:30−15:00
Спортивный балет. Костарева Виктория
Мобилити пилатес
Смаль Мария — тренер групповых программ, МС по плаванию
12:30−13:00
Спортивный балет
Костарева Виктория — тренер бальных танцев, детские и взрослые направления
13:00−13:30
Народные танцы
Галеев Ильдар — тренер танцевальных направлений, участник всероссийских танцевальных соревнований
13:30−14:00
Народные танцы. Галеев Ильдар
14:00−14:30
Мобилити пилатес. Смаль Мария
14:30−15:00
Спортивный балет. Костарева Виктория
тренеры площадки
Ильдар Галеев - тренер танцевальных направлений, участник всероссийских танцевальных соревнований
Смаль Мария — тренер групповых программ, МС по плаванию
Костарева Виктория — тренер бальных танцев, детские и взрослые направления
Ильдар Галеев - тренер танцевальных направлений, участник всероссийских танцевальных соревнований
Смаль Мария — тренер групповых программ, МС по плаванию
Костарева Виктория — тренер бальных танцев, детские и взрослые направления
организатор площадки
Ульянкин Дмитрий
Фитнес менеджер ФК Золотой Ручей) Мастер спорта по тяжелой атлетике, Научный сотрудник НГУ ИМ Лесгафта Призер России по тяжелой атлетике
Женское движение Единой России
11:00 — 18:00
В течение дня на площадке — физические терапевты-реабилитологи, инструкторы ЛФК.
13:00 — 13:30
Дарья Челышева, президент Благотворительного Фонда Дарьи Челышевой. Лекция «Быть донором — нужно!»
14:00 — 14:30
Открытый урок от физического терапевта «Женское здоровье: неудобные, но важные вопросы»
15:00 — 15:30
«Стопы и осанка» -интерактивный лекторий для родителей и детей
16:00 — 16:30
«Сверим календарь» — лекция гинеколога о женской физиологии и фитнесе
В течение дня на площадке — физические терапевты-реабилитологи, инструкторы ЛФК.
- Индивидуальные экспресс-консультации.
- Тейпирование.
- Диагностика здоровья спины и суставов.
- Интерактивная полоса препятствий для детей
- Демонстрация техник избавления от боли
- Беспроигрышная лотерея
- Викторина о здоровом образе жизни
13:00 — 13:30
Дарья Челышева, президент Благотворительного Фонда Дарьи Челышевой. Лекция «Быть донором — нужно!»
14:00 — 14:30
Открытый урок от физического терапевта «Женское здоровье: неудобные, но важные вопросы»
15:00 — 15:30
«Стопы и осанка» -интерактивный лекторий для родителей и детей
16:00 — 16:30
«Сверим календарь» — лекция гинеколога о женской физиологии и фитнесе
Атмосфера СПб, студия Альфа Гравити и Банджи
Людмила Бутакова
основатель студии Альфа Гравити Атмосфера СПб, дипломированный специалист в области управления организациями
основатель студии Альфа Гравити Атмосфера СПб, дипломированный специалист в области управления организациями
Мария Сафонова
сооснователь студии Альфа Гравити, тренер-методист индивидуальных и групповых программ Альфа Гравити,
КМС по подводному скоростному плаванию, дипломированный специалист в области рекреации и спорта
сооснователь студии Альфа Гравити, тренер-методист индивидуальных и групповых программ Альфа Гравити,
КМС по подводному скоростному плаванию, дипломированный специалист в области рекреации и спорта
Татьяна Буркова
ведущий тренер индивидуальных и групповых программ Альфа Гравити, дипломированный специалист в области медицины и адаптивной физической культуры, телесно-ориентированный терапевт
ведущий тренер индивидуальных и групповых программ Альфа Гравити, дипломированный специалист в области медицины и адаптивной физической культуры, телесно-ориентированный терапевт
Лев Гривцов
тренер индивидуальных и групповых программ Альфа Гравити, КМС по легкой атлетике, победитель Всероссийской научно-практической конференции молодых исследователей «Человек в мире спорта»
тренер индивидуальных и групповых программ Альфа Гравити, КМС по легкой атлетике, победитель Всероссийской научно-практической конференции молодых исследователей «Человек в мире спорта»
Алина Ященко
тренер индивидуальных и групповых программ Альфа Гравити, КМС по легкой атлетике, детский тренер в спортивной школе Олимпийского резерва, призер международной конференции «Человек в мире спорта»
тренер индивидуальных и групповых программ Альфа Гравити, КМС по легкой атлетике, детский тренер в спортивной школе Олимпийского резерва, призер международной конференции «Человек в мире спорта»
Тренажер — Альфа Гравити
12:00−12:30
Здоровые плечи
12:30−13:00
Здоровая спина
13:00−13:30
Гибкие плечи
13:30−14:00
Гибкая спина
14:00−14:30
Акробатика — стойки (для начинающих)
14:30−15:00
Акробатика — перевороты (для начинающих)
15:00−15:30
Растяжка оздоровительная
15:30−16:00
Растяжка шпагат
Тренажер — Банджи
12:00−12:30
Базовые прыжки
12:30−13:00
Кардио Банджи
13:00−13:30
Табата Банджи
13:30−14:00
Фитнес Банджи
14:00−14:30
Банджи антижир
14:30−15:00
Банджи адреналин
15:00−15:30
Кардио Банджи
15:30−16:00
Интервальный Банджи
12:00−12:30
Здоровые плечи
12:30−13:00
Здоровая спина
13:00−13:30
Гибкие плечи
13:30−14:00
Гибкая спина
14:00−14:30
Акробатика — стойки (для начинающих)
14:30−15:00
Акробатика — перевороты (для начинающих)
15:00−15:30
Растяжка оздоровительная
15:30−16:00
Растяжка шпагат
Тренажер — Банджи
12:00−12:30
Базовые прыжки
12:30−13:00
Кардио Банджи
13:00−13:30
Табата Банджи
13:30−14:00
Фитнес Банджи
14:00−14:30
Банджи антижир
14:30−15:00
Банджи адреналин
15:00−15:30
Кардио Банджи
15:30−16:00
Интервальный Банджи
You Stretch
Тренер Александра
12:00-12:30
Здоровая спина
12:35-13:05
Силовая тренировка
13:10-13:40
Женское здоровье
13:45-14:15
Растяжка
Тренер Карина
14:20-14:50
Ягодицы+
14:55-15:25
Пилатес
15:30-16:00
Растяжка с подкачкой
16:05-16:30
Антистресс
12:00-12:30
Здоровая спина
12:35-13:05
Силовая тренировка
13:10-13:40
Женское здоровье
13:45-14:15
Растяжка
Тренер Карина
14:20-14:50
Ягодицы+
14:55-15:25
Пилатес
15:30-16:00
Растяжка с подкачкой
16:05-16:30
Антистресс
Тренеры площадки:
Макаревич Александра Михайловна
Дипломированный тренер групповых и индивидуальных программ со спортивным опытом 15 лет в Спортивной акробатике. Тренерский стаж 4 года. Имеется опыт занятий хореографией и восточными танцами. Участница и призер региональных спортивных конкурсов, а также танцевальных.
Макаревич Александра Михайловна
Дипломированный тренер групповых и индивидуальных программ со спортивным опытом 15 лет в Спортивной акробатике. Тренерский стаж 4 года. Имеется опыт занятий хореографией и восточными танцами. Участница и призер региональных спортивных конкурсов, а также танцевальных.
Непомнящая Карина Аюровна
Профессиональный персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 5 лет. Специалист с Высшим образованием в области хореографии. Лаурет и победитель Международных конкурсов и фестивалей в России, КНР, Франции и Болгарии.
Профессиональный персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 5 лет. Специалист с Высшим образованием в области хореографии. Лаурет и победитель Международных конкурсов и фестивалей в России, КНР, Франции и Болгарии.
Гигантская игра — баланс и стратегия от Диспорт!
12:00 до 16:00
гостей ждет интерактивная площадка, которую представит команда спортивного клуба Диспорт.
В программе:
гостей ждет интерактивная площадка, которую представит команда спортивного клуба Диспорт.
В программе:
- Гигантская дженга с увлекательными заданиями;
- Креативная фотозона для ярких фотографий.
ФИТНЕСКВАРТИРА
Анастасия Веретенникова
Персональный тренер по фитнесу, коррекции осанки и ЛФК. Педагогическое образование, специализация в адаптивной физической культуре. Составляю безопасные и эффективные программы с учётом индивидуальных особенностей
Персональный тренер по фитнесу, коррекции осанки и ЛФК. Педагогическое образование, специализация в адаптивной физической культуре. Составляю безопасные и эффективные программы с учётом индивидуальных особенностей
Семён Кашигин
Персональный тренер и действующий спортсмен. Магистрант СПбГУ по направлению «Физическая культура и спорт». Тренировки на основе физиологии, биомеханики и практического спортивного опыта
Персональный тренер и действующий спортсмен. Магистрант СПбГУ по направлению «Физическая культура и спорт». Тренировки на основе физиологии, биомеханики и практического спортивного опыта
Дарья Евтюхина
Персональный тренер и эксперт по снижению веса. За 2 года прошла путь от -30 кг до новой версии себя. Помогаю не только достичь результата, но и выстроить здоровые отношения со своим телом
Персональный тренер и эксперт по снижению веса. За 2 года прошла путь от -30 кг до новой версии себя. Помогаю не только достичь результата, но и выстроить здоровые отношения со своим телом
Екатерина Быкова
Дипломированный фитнес-тренер (FPA). Бережно и последовательно помогаю освоить тренировки, сформировать привычку к активности и достичь поставленных целей
Дипломированный фитнес-тренер (FPA). Бережно и последовательно помогаю освоить тренировки, сформировать привычку к активности и достичь поставленных целей
Алина Додык
Тренер по лечебной физической культуре и фитнесу. Высшее образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Более 7 лет работаю с людьми, имеющими заболевания опорно-двигательного аппарата
Тренер по лечебной физической культуре и фитнесу. Высшее образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Более 7 лет работаю с людьми, имеющими заболевания опорно-двигательного аппарата
ЗОНА МАССАЖА И ТЕЛА
с 12:00 до 16:30
ЗОНА АКТИВНОСТИ И ЗДОРОВЬЯ
11:30−12:00
Открытие фестиваля на Главной сцене
12:00−12:30
Дыхательная растяжка на свежем воздухе
12:30−13:00
Подвижный таз радует глаз (упражнения, которые помогут убрать боль в пояснице, подтянуть живот и улучшить общее состояние тела)
13:00−13:30
Комплекс, который можно делать в обед
13:30−14:00
Подтянутые ягодицы и пресс за 30 минут в день
14:00−14:30
Тренировка для тех кто работает в графике 5/2
14:30−15:00
Бытовая тренировка (комплекс, который поможет улучшить качество повседневной жизни)
15:00−15:30
Круговая тренировка (справится каждый)
15:30−16:30
Игры, в которые мы играли в детстве (змейка, догонялки, горячая картошка и т. д.)
16:30−17:30 Розыгрыш призов на Главной сцене
с 12:00 до 16:30
- Восстанавливающий массаж на свежем воздухе (аппаратный массаж в одежде)
- Анализ состава тела (узнай что скрывают цифры на весах)
- Игра с призами: «Взлом сейфа»
ЗОНА АКТИВНОСТИ И ЗДОРОВЬЯ
11:30−12:00
Открытие фестиваля на Главной сцене
12:00−12:30
Дыхательная растяжка на свежем воздухе
12:30−13:00
Подвижный таз радует глаз (упражнения, которые помогут убрать боль в пояснице, подтянуть живот и улучшить общее состояние тела)
13:00−13:30
Комплекс, который можно делать в обед
13:30−14:00
Подтянутые ягодицы и пресс за 30 минут в день
14:00−14:30
Тренировка для тех кто работает в графике 5/2
14:30−15:00
Бытовая тренировка (комплекс, который поможет улучшить качество повседневной жизни)
15:00−15:30
Круговая тренировка (справится каждый)
15:30−16:30
Игры, в которые мы играли в детстве (змейка, догонялки, горячая картошка и т. д.)
16:30−17:30 Розыгрыш призов на Главной сцене
СПОРТ-БРЕЙК, НГУ им. П. Ф. Лесгафта совместно с научно-практическим центром «Савита»
11:00
Спорт-брейк
11:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
11:20
Спорт-брейк
12:00
Спорт-брейк
12:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
12:20
Спорт-брейк
12:30
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
12:40
Спорт-брейк
12:50
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
13:00
Спорт-брейк
13:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
13:20
Спорт-брейк
13:30
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
13:40
Спорт-брейк
13:50
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
14:00
Спорт-брейк
14:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
14:20
Спорт-брейк
14:30
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
14:40
Спорт-брейк
14:50
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
15:00
Спорт-брейк
15:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
15:20
Спорт-брейк
15:30
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
15:40
Спорт-брейк
15:50
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
Спорт-брейк
11:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
11:20
Спорт-брейк
12:00
Спорт-брейк
12:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
12:20
Спорт-брейк
12:30
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
12:40
Спорт-брейк
12:50
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
13:00
Спорт-брейк
13:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
13:20
Спорт-брейк
13:30
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
13:40
Спорт-брейк
13:50
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
14:00
Спорт-брейк
14:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
14:20
Спорт-брейк
14:30
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
14:40
Спорт-брейк
14:50
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
15:00
Спорт-брейк
15:10
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
15:20
Спорт-брейк
15:30
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
15:40
Спорт-брейк
15:50
Мастер-класс «Управляемая нестабильность»
JUMPMAN ST.PETERSBURG
10:30−11:00
Показательные выступления команд по джампингу
11:00−11:25
Мастер-класс от тренера
11:30−12:00
Открытие фестиваля на Главной сцене
12:10−12:40
Мастер-класс от тренера
12:40−13:10
Мастер-класс от тренера
13:10−13:40
Показательные выступления команд по джампингу
13:40−14:10
Мастер-класс от тренера
14:10−14:40
Мастер-класс от тренера
14:40−15:10
Мастер-класс от тренера
15:10−16:25
Показательные выступления команд по джампингу
16:30−17:30
Розыгрыш призов на Главной сцене
Показательные выступления команд по джампингу
11:00−11:25
Мастер-класс от тренера
11:30−12:00
Открытие фестиваля на Главной сцене
12:10−12:40
Мастер-класс от тренера
12:40−13:10
Мастер-класс от тренера
13:10−13:40
Показательные выступления команд по джампингу
13:40−14:10
Мастер-класс от тренера
14:10−14:40
Мастер-класс от тренера
14:40−15:10
Мастер-класс от тренера
15:10−16:25
Показательные выступления команд по джампингу
16:30−17:30
Розыгрыш призов на Главной сцене
Театрально-развлекательный семейный парк Волшебная миля
11:30 — 12:00 Открытие фестиваля на Главной сцене
Блок 1. Индейцы
12:00 — 12:30
Мастер-класс «Ободок индейца с бумажными перьями и цветочками»
12:30 — 13:00
Игровая программа «Посвящение в индейцы»:
Блок 2. Зверополис
13:00 — 13:30
Мастер-класс «Полицейский значок с героями Зверополиса»;
13:30 — 14:00
Игровая программа «Детективы»:
Блок 3. Богатырь и Василиса
14:00 — 14:30
Мастер-класс «Свечи из натуральной вощины»;
14:30 — 15:00
Игровая программа «Богатыри да красны девицы»:
Блок 4. Пираты
15:00 — 15:30
Мастер-класс «Роспись деревянных магнитиков с морской тематикой»;
15:30 — 16:00
Игровая программа «Остров сокровищ»:
16:00 — 16:30
Фотосессия с героями
16:30 — 17:30
Розыгрыш призов на Главной сцене
Волшебная миля — театрально-развлекательный семейный парк, посвящённый путешествиям и приключениям.
Сказочные декорации и уникальный формат: свой иммерсивный театр, квесты, более 40 игровых пространств и аттракционов, мастер-классы, минидискотеки несколько раз в день, сферический кинотеатр, зеркальный лабиринт, нёрф-тир, батуты, горки, сухие бассейны, озеро с рыбалкой, ферма и рынок, лабиринт Алисы, ристалище самураев и многое другое.
Блок 1. Индейцы
12:00 — 12:30
Мастер-класс «Ободок индейца с бумажными перьями и цветочками»
12:30 — 13:00
Игровая программа «Посвящение в индейцы»:
- полоса препятствий «Тропа индейцев»;
- стрельба из лука;
- танцевальный флэшмоб.
Блок 2. Зверополис
13:00 — 13:30
Мастер-класс «Полицейский значок с героями Зверополиса»;
13:30 — 14:00
Игровая программа «Детективы»:
- расследование, поиск улик, собирание гигантских пазлов;
- танцевальный флэшмоб.
Блок 3. Богатырь и Василиса
14:00 — 14:30
Мастер-класс «Свечи из натуральной вощины»;
14:30 — 15:00
Игровая программа «Богатыри да красны девицы»:
- перетягивание каната;
- плетение гигантских кос;
- бег в мешках;
- танцевальный флэшмоб.
Блок 4. Пираты
15:00 — 15:30
Мастер-класс «Роспись деревянных магнитиков с морской тематикой»;
15:30 — 16:00
Игровая программа «Остров сокровищ»:
- мини-квест с загадками и поиском сокровищ;
- танцевальный флэшмоб.
16:00 — 16:30
Фотосессия с героями
16:30 — 17:30
Розыгрыш призов на Главной сцене
Волшебная миля — театрально-развлекательный семейный парк, посвящённый путешествиям и приключениям.
Сказочные декорации и уникальный формат: свой иммерсивный театр, квесты, более 40 игровых пространств и аттракционов, мастер-классы, минидискотеки несколько раз в день, сферический кинотеатр, зеркальный лабиринт, нёрф-тир, батуты, горки, сухие бассейны, озеро с рыбалкой, ферма и рынок, лабиринт Алисы, ристалище самураев и многое другое.
Студия растяжки Lady Stretch
Вецель Маргарита Рудольфовна
Старший тренер студии растяжки Lady Stretch. Тренерский стаж с 2020 года, специализация — мягкие оздоровительные практики. Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта «Сестринское дело» и Университет Фредерика (Кипр) — Бакалавр
Старший тренер студии растяжки Lady Stretch. Тренерский стаж с 2020 года, специализация — мягкие оздоровительные практики. Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта «Сестринское дело» и Университет Фредерика (Кипр) — Бакалавр
Величкина Анна Сергеевна
Сертифицированный тренер групповых программ в области функционального и силового тренинга, развития гибкости и мобильности тела. Более 5 лет опыта работы с клиентами и более 10 лет танцевального стажа.
Победитель и призёр танцевальных соревнований и баттлов. Участница профессиональных интенсивов и мастер-классов ведущих хореографов России и зарубежья.
Сертифицированный тренер групповых программ в области функционального и силового тренинга, развития гибкости и мобильности тела. Более 5 лет опыта работы с клиентами и более 10 лет танцевального стажа.
Победитель и призёр танцевальных соревнований и баттлов. Участница профессиональных интенсивов и мастер-классов ведущих хореографов России и зарубежья.
Тренер Маргарита
11:00 - 11:30
Здоровая спина
12:00 - 12:30
Растяжка + подкачка
12:35 - 13:05
Стройное тело
13:10 - 13:40
Растяжка
Тренер Анна
13:45 - 14:15
Фитнес-танцы под Латину
14:20 - 14:50
Пилатес
14:55 - 15:25
Гибкая спина + ТБС (тазобедренный сустав)
15:30 - 16:00
Джаз Фанк
11:00 - 11:30
Здоровая спина
12:00 - 12:30
Растяжка + подкачка
12:35 - 13:05
Стройное тело
13:10 - 13:40
Растяжка
Тренер Анна
13:45 - 14:15
Фитнес-танцы под Латину
14:20 - 14:50
Пилатес
14:55 - 15:25
Гибкая спина + ТБС (тазобедренный сустав)
15:30 - 16:00
Джаз Фанк
Bioginnastica
Тренеры площадки:
Оксана Алексеева
Эксклюзивный представитель методологии Bioginnastica в нашей стране, врач-реабилитолог, велнес эксперт, автор оздоровительных курсов
Мила Борги
Фитнес тренер с 25 летним стажем, мастер спорта по фигурному катанию, сооснователь проекта Bioginnastica.online.
Марина Вольф, Мария Паклина, Татьяна Завгороднева, Наталья Вдовиченко, Елена Морозова и Жанна Вербицкая Сертифицированные операторы Bioginnastica®
Оксана Алексеева
Эксклюзивный представитель методологии Bioginnastica в нашей стране, врач-реабилитолог, велнес эксперт, автор оздоровительных курсов
Мила Борги
Фитнес тренер с 25 летним стажем, мастер спорта по фигурному катанию, сооснователь проекта Bioginnastica.online.
Марина Вольф, Мария Паклина, Татьяна Завгороднева, Наталья Вдовиченко, Елена Морозова и Жанна Вербицкая Сертифицированные операторы Bioginnastica®
11:00−11:30
Приветственная практика Bioginnastica
11:30−12:00
Открытие фестиваля на Главной сцене
12:00−15:30
Непрерывные занятия на корнере Bioginnastica
Итальянские каникулы: велнес-путешествие с Bioginnastica.
Используя специально разработанные поролоновые мячи, а также музыкотерапию, ароматерапию и релаксационный массаж, снимаем зажимы в теле и расслабляемся на ментальном уровне.
Приветственная практика Bioginnastica
11:30−12:00
Открытие фестиваля на Главной сцене
12:00−15:30
Непрерывные занятия на корнере Bioginnastica
Итальянские каникулы: велнес-путешествие с Bioginnastica.
Используя специально разработанные поролоновые мячи, а также музыкотерапию, ароматерапию и релаксационный массаж, снимаем зажимы в теле и расслабляемся на ментальном уровне.
Центр пляжного спорта «Динамо»
Крупнейший в Европе центр пляжных видов спорта, расположенный на Крестовском острове в Санкт-Петербурге.
Здесь круглый год доступны пляжный волейбол, пляжный теннис, футбол на песке, функциональные тренировки, турниры, семейные мероприятия и детские программы. В центре созданы условия как для новичков, так и для опытных спортсменов: современные 12 крытых и 26 открытых кортов, профессиональные тренеры и комфортная инфраструктура для всей семьи.
«Динамо» — это не просто спортивный комплекс, а пространство, где спорт становится частью активного и здорового образа жизни.
Здесь круглый год доступны пляжный волейбол, пляжный теннис, футбол на песке, функциональные тренировки, турниры, семейные мероприятия и детские программы. В центре созданы условия как для новичков, так и для опытных спортсменов: современные 12 крытых и 26 открытых кортов, профессиональные тренеры и комфортная инфраструктура для всей семьи.
«Динамо» — это не просто спортивный комплекс, а пространство, где спорт становится частью активного и здорового образа жизни.
11:00−11:30
Зарядка с Динамо
12:00−12:30
Мастер-класс пляжный волейбол (взрослые)
12:30−13:00
Мастер-класс пляжный теннис
13:00−13:30
Розыгрыш
13:30−14:00
Мастер-класс от детского клуба «Динамика»
14:00−14:30
Мастер-класс пляжный волейбол (дети)
14:30−15:00
Мастер-класс пляжный волейбол (взрослые)
15:00−15:30
Розыгрыш
15:30−16:00
Мастер-класс пляжный футбол
16:00−16:30
Большой розыгрыш
Зарядка с Динамо
12:00−12:30
Мастер-класс пляжный волейбол (взрослые)
12:30−13:00
Мастер-класс пляжный теннис
13:00−13:30
Розыгрыш
13:30−14:00
Мастер-класс от детского клуба «Динамика»
14:00−14:30
Мастер-класс пляжный волейбол (дети)
14:30−15:00
Мастер-класс пляжный волейбол (взрослые)
15:00−15:30
Розыгрыш
15:30−16:00
Мастер-класс пляжный футбол
16:00−16:30
Большой розыгрыш
Stretch House
12:30−13:30
Упругие ягодицы
тренер Алина Катощук
13:45 — 14:45
Классический стретчинг
тренер Алина Катощук
15:30 — 16:30
Здоровая спина
тренер Александра Тарасова
Упругие ягодицы
тренер Алина Катощук
13:45 — 14:45
Классический стретчинг
тренер Алина Катощук
15:30 — 16:30
Здоровая спина
тренер Александра Тарасова
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ И ДАТА
Общественное пространство «Флагшток»
Где: Южная дорога, д. 28/1.
Когда: 21 июня 2026, 10:30 — 18:30
Где: Южная дорога, д. 28/1.
Когда: 21 июня 2026, 10:30 — 18:30
Рядом с Флагштоком, прямо под мостом, есть большая бесплатная парковка.
В навигаторе просто укажите адрес: Южная дорога, д. 28/1 — маршрут приведёт вас прямо ко входу на парковку.
А если едете на метро — тоже удобно: площадка находится рядом с м.Зенит, и до фестиваля легко дойти пешком.
В навигаторе просто укажите адрес: Южная дорога, д. 28/1 — маршрут приведёт вас прямо ко входу на парковку.
А если едете на метро — тоже удобно: площадка находится рядом с м.Зенит, и до фестиваля легко дойти пешком.
СХЕМА ФЕСТИВАЛЯ
МЫ ЖДЕМ ПАРТНЕРОВ
Идею фестиваля готовы поддержать производители многих товаров и услуг, потому что здоровье человека сейчас — это ключевой тренд для всех отраслей и для страны в целом.
Аудитория феста ориентирована на семейное времяпрепровождение, а значит партнерство может быть интересно авиакомпаниям, турфирмам, отелям, клиникам, языковым школам и др.
Будем рады каждому партнёру, разделяющему наши ценности!
Фестиваль также востребован ключевыми СМИ как серьезный новостной повод для города: в 2023, 2024 и 2025 годах в Санкт-Петербурге не было ни одного СМИ, которое бы не стало информационным партнером и не выпустило репортаж о фесте: ТВ канал Санкт-Петербург, радио Зенит, Петербургский дневник, Фонтанка, радио Монте-Карло и т. д.
Фестиваль освещали и поддерживали крупнейшие блогеры.
Фестиваль освещали и поддерживали крупнейшие блогеры.
Медиа-поддержка гарантирована
СТАТЬ ПАРТНЕРОМ
Для кого?
Фестиваль «Здоровье в большом городе» - для каждого горожанина вне зависимости от пола и возраста, который хочет весело и с пользой для здоровья провести время в выходной.
Что даёт?
«Здоровье в большом городе» поможет провести время с близкими, узнать новую и полезную информацию, попробовать разные виды активностей и еще раз влюбиться в Санкт-Петербург!
Когда и где?
- 21 июня 2026
- Общественное пространство “Флагшток"
- Южная дорога, д. 28/1
Как прошел фестиваль в 2025?
В прошлом году мы собрали:
- 100+ активностей
- 10+ площадок на площади 4,4 га
- 800+ участников
- 50+ партнёров
Как добраться?
Общественное пространство “Флагшток” расположено в Петроградском районе Санкт-Петербурга. Дойти до него пешком можно от метро “Зенит” или “Крестовский остров”.
Сколько стоит?
Участие бесплатное, но для прохода на территорию нужна регистрация
ПАРТНЕРЫ ФЕСТИВАЛЯ
ОТРАСЛЕВЫЕ ПАРТНЕРЫ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЕРЫ
ПАРТНЕРЫ
ОРГАНИЗАТОРЫ
Фестиваль входит в Календарный план Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга
и проводится при поддержке Общественного совета по физической культуре и спорту города
и проводится при поддержке Общественного совета по физической культуре и спорту города
По вопросам участия в форуме спикеров и информационному партнерству:
По вопросам участия в форуме слушателей:
Руководитель проекта
«Здоровье в большом городе»
«Здоровье в большом городе»
Менеджер по работе с партнерами
Менеджер по работе с партнерами
Помощь Telegram
